• Oefening

    Ontdek je wensen

    ´Ik zie nog zoveel mooie kansen. En mensen. En wensen. Wensen heb ik ook in overvloed´ De afgelopen tijd ben ik bezig geweest met het formuleren van mijn eigen wensen, maar ook om anderen te helpen bij het ontdekken van wensen. Een stip op de horizon. Het mooie hierin vind ik om te kijken naar welke wensen je als kind had. Waar droomde je van? Wat deed je graag? En hoe is dat nu in je leven? Zijn er wensen uitgekomen? Komen er bepaalde thema’s steeds weer terug in je leven?

  • Meditatie

    De Vlinder

    ´Open je ogen maar en zie wat ik zie Ik weet hoe mooi je bent maar jij weet het zelf nog niet´ Zolang ik me kan herinneren ben ik gefascineerd door mooie woorden, gedichten en muziek wat je raakt. Wat mensen raakt. Tijdens een meditatie ging het over het thema ‘heelheid’. De uitnodiging was om te kijken wat er in je op kwam. Misschien wel woorden, misschien wel beelden. De term ‘heelheid’ vond ik lastig. Ik had er niet direct een beeld bij en merkte dat ik in eerste instantie in mijn hoofd schoot. ´Tsja wat is heelheid voor mij?’ en ‘wat wordt er nu precies bedoeld?’.